Giới thiệu 5 loại thực phẩm giúp thai nhi khỏe mạnh thông minh

Giới thiệu 5 loại thực phẩm giúp thai nhi khỏe mạnh thông minh

3/4/2017

Trong giai đoạn mang thai nếu chỉ cung cấp các loại dinh dưỡng thì chưa đủ để bổ sung tối ưu cho cơ thể lẫn trí tuệ của trẻ. Để con được thông minh từ khi còn trong bụng, mẹ bấu phải bổ sung đầy đủ các loại thực phẩm dinh dưỡng từ ngay hôm nay.

 Ăn gì để con thông minh từ trong bụng mẹ?

  Ăn gì để giúp con tăng cường trí nhớ? Chế độ dinh dưỡng cũng như các thực phẩm mà mẹ ăn đều sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển về cơ thể và bộ não của trẻ. Với sự đa dạng về nguồn thực phẩm dinh dưỡng giúp đẩy mạnh quá trình tăng cường trí tuệ, có 5 loại thực phẩm sau đây sẽ giúp mẹ bầu tạo nền tảng cho khởi đầu tốt đẹp của trẻ.

Viên uống tăng cường tuần hoàn não Ginkgo Biloba hộp 300 viên của Mỹ Viên uống tăng cường tuần hoàn não Ginkgo Biloba hộp 300 viên của Mỹ - Giá bán: 700,000 đồng

Tìm hiểu thêm

Sau đây là những câu trả lời chính xác cho mẹ bầu về việc ăn gì để bé thông minh từ trong bụng mẹ:

5 loại thực phẩm giúp mẹ bầu trả lời cho việc ăn gì để trẻ thông minh hơn

1.Mẹ bầu nên ăn cá để giúp con tăng cường trí nhớ

  • Ăn gì để sinh con đẹp và thông minh?Có rất nhiều thực phẩm dinh dưỡng để con xinh đẹp và thông minh, trong đó cá là thành phần có chứa hợp chất DHA và EPA đóng vai trò quan trọng cho sự phát triển của não bộ và quá trình hoàn thiện các tế bào thần kinh. Tuy nhiên để tránh phản ứng ngược, các mẹ chỉ nên ăn khoảng 100g-120g cá mỗi tuần để đảm bảo an toàn trong quá trình mang thai cũng như sau khi sinh cho trẻ nhé.
  • Có rất nhiều loại cá cung cấp nguồn DHA bổ sung tự nhiên như: cá hồi, cá ngừ, cá tuyết,... 

2. Hạt óc chó - nguồn thực phẩm bổ sung tốt cho mẹ trong thời kỳ mang thai

 Không chỉ bổ sung đầy đủ Vitamin E, omega 3,... mà hạt óc chó còn chứa axit hữu cơ giúp thúc đẩy đại não phát triển, tăng cường trí nhớ, quá trình tạo máu và các tế bào thần kinh của thai nhi. Hạt óc chó vẫn được xem là  một trong những thực phẩm ưu tiên của câu hỏi ăn gì để giúp con tăng cường trí nhớ. 

 3. Trứng gà- thực phẩm giúp bé tăng trí nhớ trong mùa thi

Hàm lượng protein trong trứng không những cao gấp nhiều lần so với các loại thực phẩm khác mà nó còn chứa nhiều loại vitamin A và khoáng chất như kali, photpho, canxi,... đây là một trong những dưỡng chất quan trọng để phát triển trí tuệ và tăng cường trí nhớ cho trẻ.

 thuc pham giup tre thong minh hon

 4.Mẹ bầu nên ăn quả việt quất để thai nhi khỏe mạnh thông minh

  • Quả việt quất là một trong những thực phẩm vàng giúp mẹ bầu sinh con thông minh.
  • Với những tác dụng như kích thích sự phát triển của não bộ và hệ miễn dịch cho cả mẹ và bé nhờ những thành phần dinh dưỡng cao như axit béo, omega-3 và khoáng chất.  Việt quất chính là câu trả lời ăn gì để thai nhi khỏe mạnh thông minh.

 5.Dầu oliu - câu trả lời cho ăn gì để con khỏe mạnh và thông minh

  • Đến hơn 60% thành phần cấu tạo nên bộ não của con người là chất béo.
  • Và từ trong giai đoạn thai kỳ của tháng thứ 7, não của thai nhi bắt đầu phát triển đạt gần 25% não người bình thường, chính vì thế mẹ cần phải bổ sung một lượng đủ chất béo mỗi ngày để đảm bảo sự phát triển của não và hệ thần kinh.
  • Dầu oliu là thực phẩm có chứa lượng lớn chất béo từ thực vật, các mẹ bầu có thể sử dụng khi chế biến cùng các món ăn hàng ngày.

Ngoài 5 cách cải thiện trí nhớ trả lời cho câu hỏi ăn gì để thông minh hơn ở trên, mẹ bầu có thể tham khảo thêm cách giúp trẻ thông minh từ bé như: Nghe nhạc của Beethoven, tập thể dục 20 phút mỗi ngày, trò chuyện cùng bé,... Hoặc có thể bổ sung thêm thuốc tăng cường trí nhớ Ginkgo Biloba để cải thiện trí nhớ tốt hơn. 

  • Người mắc chứng bệnh rối loạn tiền đình thường có nhưng biểu hiện như chóng mặt, nhức đầu, rối loạn tuần hoàn não và rối loạn cả cảm xúc. Thuốc chữa rối loạn tiền đình Ginkgo Biloba sẽ là liệu pháp toàn diện để điều trị cho chứng bệnh rối loạn tiền đình này.
  •  Những áp lực xuất phát từ môi trường xung quanh, căng thẳng từ trong quá trình học tập và công việc, quá trình thoái hóa dần của não theo thời gian, chúng ta phải làm gì để cải thiện và khắc phục tình tạng này? Bằng sự kết hợp các thành phần như Terpene và Flavone Glycoside có trong thuốc điều trị tăng cường trí nhớ Ginkgo Biloba sẽ giúp tăng cường sự minh mẫn, cung cấp dinh dưỡng, trí nhớ và điều hòa lượng máu cần thiết lên não cách tốt nhất.

Với những thực phẩm bổ não nêu trên, tin chắc rằng mẹ bầu đã có thể tìm ra được phương pháp hợp lý để trả lời cho câu hỏi ăn gì khi mang thai để con thông minh rồi nhé.

 

Viên uống tăng cường tuần hoàn não Ginkgo Biloba hộp 300 viên của Mỹ Viên uống tăng cường tuần hoàn não Ginkgo Biloba hộp 300 viên của Mỹ - Giá bán: 700,000 đồng

Tìm hiểu thêm

 

Web mẫu bán hàng trực tuyến các sản phẩm chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phụ nữ. Bạn có thể đặt hàng qua điện thoại, đặt hàng trực tuyến. Tất cả các đơn hàng đều được giao miễn phí trên phạm vi toàn quốc.
Website đang thực hiện thử nghiệm dịch vụ seo từ khóa: dịch vụ thiết kế website, hosting miễn phí, sữa ong chúa, nhau thai cừu, glucosamine, collagen, omega 3, website chuẩn seo, đăng ký tên miền
Đặc điểm nổi bật của mẫu web: thiết kế thân thiện với google, tương thích với các thiết bị di động, dễ quản trị.
 

Hotline: 0968.973.076 (Call, Zalo, Viber)